Здоровые волосы можно определить по многим факторам, один из них — блеск. Твои волосы тусклые и безжизненные? Тогда давай разбираться в причинах и возвращать им сияние.
Почему волосы стали тусклыми
За блеск и сияние отвечает кутикула волос. Когда она нарушена, пряди становятся ломкими и хрупкими и теряют свой привлекательный вид. Среди причин:
- Нехватка биотина. Витамин B7 можно найти в печени, почках, яичных желтках, сухофруктах, орехах.
- Стресс. При этом учитываются не только недавние переживания, а психоэмоциональные нагрузки, которые случились до полугода назад.
- Проблемы ЖКТ, прием антибиотиков.
- Перепады температур. Это не только природные факторы, но и термическое воздействие при укладке. Защищай волосы от мороза, солнца, используй термозащитные средства.
- Окрашивание и другие виды химического воздействия.
Чтобы вернуть волосам блеск, нужно следить за своим питанием, использовать подходящие средства для волос, расчесывать волосы щеткой с густой щетиной, минимизировать негативное воздействие на пряди. А еще добавь в свой уход домашние маски.
Домашние маски для блеска волос
Маска для нормальных волос
Тебе понадобится:
- Мед — 2 ст.л.
- Яичный желток — 1 шт.
Как приготовить:
- Смешай желток с жидким медом.
- Нанеси на корни волос и распредели по всей длине прядей.
- Смой теплой водой через 2 часа.
Маска для сухих волос
Тебе понадобится:
- Авокадо — 1 шт.
- Мед — 2 ст.л.
- Репейное масло — 2 ст.л.
Как приготовить:
- Авокадо должно быть очень мягким. Нужно превратить его в пюре, добавить жидкий мед и репейное масло комнатной температуры.
- Нанеси смесь по всей длине волос.
- Смой теплой водой через 30-40 минут.
Маска для любого типа волос
Тебе понадобится:
- Йогурт — 3 ст.л.
Как приготовить:
- Натуральный йогурт вернет волосам мягкость и придаст блеск.
- Просто распредели йогурт по всей длине.
- Выдержи от 40 минут до часа и смой теплой водой.
А здесь мы писали рецепты домашних масок против секущихся кончиков, для увлажнения волос и для быстрого роста.